滋润养颜的~雪耳糖水

 

 


♦   二十粒鸟蛋
♦   龙眼 20g
♦   雪耳 10g
♦   红枣 10粒
  香叶 4条打结
♦   百合 50g
♦   莲子 50g
♦   冰糖适应 ,个人口味
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1.  鸟蛋用水煮法,放入自来水和一小汤匙盐盖过蛋多一点,然后用小火滚开。10分钟过后关火,再过五分钟才拔壳备用。
2.  雪耳浸水15分钟,过后再用手拔开去掉中间心。
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3.  莲子和百合浸烧水 10分钟,过后倒起冲下冷水。莲子要拔开,拿出中间心。
4.  把全部材料放进锅里倒入适量的水。
5.  按bean, 等它的热度上到100度时才加入适量的冰糖。
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6.  煲到红灯跳时就可以按 on/off,给它自己在里面保温着,要吃的时候加入鸟蛋就可。

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