印度蜜枣玉米汤

印度蜜枣玉米汤8材料   玉米     2根   沙葛     半粒 ♦   红萝卜 1根   素羊肉 12粒 ♦   印度蜜枣 12粒 6

1.  玉米去衣洗净切小段。 2.  红萝卜及沙葛去皮洗净切滚刀块。 3.  烧滚一锅水,放入所有材料以中小火煲一个小时后调味即可。

温馨提示: 印度蜜枣就是巫裔在开斋时必吃的,它也可以拿来剁烂后加面粉清水调稀后煎成糕点。