宫保鸡

♦   鸡腿1只
♦   洋葱2粒切块
♦   蒜头3粒
♦   辣椒干3条（浸泡一下）

调味料：
♦  蚝油2汤匙
♦  老抽少许
♦  热水4汤匙

1.   把所有的调味料搅拌均匀。
2.   多功能营养锅里到一小匙油开rice到70度，加入蒜头，辣椒干，洋葱和鸡块炒一下，加入调味料搅拌均匀，盖上盖煮至100度（约10分钟）

3.   打开盖搅拌均匀，关电源，洒上葱花既可享用。