黑胡椒煎鸡腿

黑胡椒煎鸡腿

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♦  鸡全腿 1隻 ♦  醃料  麻油   1小匙  盐巴  少许  淡酱油   1大匙  黑胡椒   适量《喜欢辣的可以多加》 223_2

1.   将鸡全腿洗净去骨,加入所以醃料,腌製1小时~ 2.   取出‘milestone多功能营养锅’按’煮饭rice‘键,温度提升到70度热能,加入1小匙食油下锅,然后加入腌製好的鸡腿,鸡皮往下~把锅盖盖起来约4分鐘,打开锅盖把鸡腿翻转再煎,这次要把锅盖盖起来越10分鐘~打开锅盖,鸡腿熟即可~ 3.   蔬菜只是伴碟~我用’玻璃生菜‘2片切丝~ 223_3

注;如觉得鸡腿表面不够焦,可以翻转鸡皮部份再煎一次~