糖醋红曹鱼

糖醋红曹鱼HZ110-2

♦  红曹鱼一条
♦  小白菜两束烫过烧水拿起备用

腌法 :
♦  盐少许,玉米粉一汤匙和白米酒三汤匙~腌好放冰箱三小时

酱汁 :
♦  青瓜半条切粒
♦  小茄子十粒(一开二)
♦  蕃茄汁一小碗
♦  梅子酱二汤匙
♦  水一小碗

调味品 :
♦  糖一小茶匙
♦  盐少许
♦  玉米粉芶欠

1.  烧热油㶽,加入一小把玉米粉(不会给油喷,也能保持鱼的香脆)再用中火炸鱼,炸到差不多金黄色后,开大火把油逼出拿起。

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2.  洗净锅,烧热后加入两汤匙油,爆香蒜米后拿起备用。

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3.  再倒入青瓜粒和小茄子,倒入一小碗水,滚开后,加入酱汁和调味品。

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4.  最后打入玉米粉芶芡,再淋在鱼身上就完成。

5.  简单煮法,希望大家会喜欢。

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