蜂糖红枣炖金丝燕窝

♦  金丝燕窝
♦  红枣
♦  石蜂糖

1.  燕窝需要用大概是一个小碗份量的温水来泡三十分钟或更长的时间。

2.  把燕窝和泡燕窝的水还有红枣一起放入电炖盎炖二至三个小时。

3.  燕窝炖煮后，略加石蜂糖调味即可。

注：
♥  此法享用，润肺异常，也具有补身益气和健体养颜的功效。

♥  不同地方来源的燕窝品质都不同，所以泡和炖的时间都有分别。