材料 A: ♦ 香蕉 2条(250g) ♦ 苏打粉 1小匙 材料 B: ♦ …
Read More »薏仁蜜枣红豆汤
♦ 红豆 350g ♦ 薏米 包装1包 ♦ 蜜枣 4粒 ♦ 红糖 (自己甜度) ♦ …
Read More »绿茶、咖啡降血糖 6种饮品最适合糖尿病患喝
1)白开水 多饮多尿是糖尿病的主要症状之一,有的糖尿病患者误认為多尿是由於多饮所造成的,所以為了控制 …
Read More »迷你香蕉可丽饼
♦ 熟透香蕉2条 ♦ 柠檬汁1茶匙 ♦ 兰姆酒半茶匙 ♦ 牛奶125ml ♦ 忌 …
Read More »白萝卜吊片粥
♦ 白萝卜、吊片(剪小片) 、米、盐、天然蘑菇精(素味精)(大概) 1. 白萝卜去皮,切块,其 …
Read More »八珍汤
(3人分量) ♦ 鸡全腿 2只 ♦ 蛋 1-2粒 ♦ 食水 1100ml 1. 将药材 …
Read More »别再吃这六种早餐了(二)
吃法四:零食早餐 早餐内容:各种零食,如雪饼、饼干、巧克力等。 受欢迎原因:很多人都在家里放一些 …
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