♦ 小红葱 30-40颗 ♦ 红枣 10颗 ♦ 龙眼干 …
Read More »南瓜葡萄干干果面包
♦ 金瓜 300g(蒸熟压烂) ♦ 高筋麵粉 450g+低筋麵粉 50g(过筛) ♦ …
Read More »缓解颈椎痠麻的11种招式
推拿师看到都气坏了!偷偷告诉你…缓解颈椎痠麻的11种招式…真的把他们的秘诀都 …
Read More »一日三枣不显老,红枣12种吃法养生功效翻倍
核心提示:一日三枣不显老,红枣12种吃法养生功效翻倍… 俗话说「一日三枣,可不老,若要皮 …
Read More »金瓜雪莲子
♦ 雪莲子(又名:马豆/埃及豆/kacang putih) 2量杯 ♦ 金瓜 1量杯(切小块 …
Read More »麦香杏鲍菇
♦ 杏鲍菇切厚片 ♦ 咖哩叶 ♦ 小辣椒末 ♦ 香茅末 ♦ 麦片 ♦ 牛油/ …
Read More »莲藕汤
♦ 莲藕丶红棗丶排骨丶杞子 1. 將排骨煮滚去血水丶冲洗干净丶所有材料加入營养锅按湯的鍵丶半 …
Read More »番薯淮山甜汤
1)番薯、淮山各200g 2)龙眼干40g 3)姜6片 4)水1000ml 5)香兰叶5片洗净 …
Read More »咖哩百页排
♦ 百页1条 醃料: ♦ 薑末适量 ♦ 咖哩粉适量 ♦ 水适量 ♦ 盐适量 ♦ …
Read More »脚上老皮、老茧、鸡眼、灰指甲不用慌!教你一招小妙方!
人一到了年龄就会出现脚干,脚裂的现象,脚后跟也不像年轻时那样光滑了,这是困扰你的问题。今天就向你介 …
Read More »河婆菜板
♦ 粘米粉1包 ♦ 薯粉2汤匙 ♦ 沸水3饭碗 ♦ 油3大匙 ♦ 冷水适量 1. …
Read More »卤花肉
♦ 姜一块(切片), ♦ 蒜蓉少许, ♦ 大葱切段, ♦ 冰糖一粒(大块) 酱料: …
Read More »木耳焖炸肉
♦ 花肉 2kg ♦ 木耳 (自己喜好) ♦ 葱头仔 8-9粒 (剁碎) ♦ 蒜米 …
Read More »“鼠标手”的症状
手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直酸痛不适 断断续续的手指和手掌发麻、刺痛,有些病人大拇指食指和中指 …
Read More »甜菜根的好功效你需知道!
甜菜根的热量表(每100克) 热量(大卡)75 蛋白质(克)1 脂肪(克)0.1 碳水化合物(克)2 …
Read More »